Главная В закладки Обратная связь Регистрация Забыли пароль? RSS лента

«Реконструкция» лица: формируем скулы

«Реконструкция» лица: формируем скулы

На лица существует своя мода. Она хоть и несезонная, но все равно несколько лет подряд женщины, глядя на девушек с обложек журналов, могут заметить определенные тенденции. Выглядеть хорошо хочется всегда, не толкая других на мысли, что вам требуется пластика или вывод из запоя. Для этого нужно прилагать усилия, следить за собой, посещать хороших бьюти-мастеров. А вот идти в ногу со временем зачастую не получается без врачей. И все же мечта обладать четкими и высокими скулами, завоевавшими мир, способна осуществиться.



Работа над собой



Чтобы хоть немного стать похожей на модель или актрису с прекрасными лицевыми контурами, можно выполнять следующие упражнения:


  1. Для тонуса овала надуйте щеки и расположите на них ладони. Нажимая на лицо, делайте так, чтобы те сопротивлялись давлению. Повторяйте по 5-7 секунд около 10 раз.

  2. Улучшить форму поможет напряжение, которое создает прижатый с внутренней стороны щеки язык. Противодействуя напору, меняйте его положение по всей полости рта. Так вполне возможно проработать каждую мышцу. Оптимальная длительность процедуры составляет 6-8 минут.

  3. Для подтяжки околочелюстных мышц необходимо вставить большие пальцы за щеки ближе к низу. Оттяните их, а потом, растягивая, попытайтесь прижать обратно. В целом на выполнение упражнения уходит порядка 7-9 минут.

  4. Для получения благородных очертаний скул предстоит ровно сесть на стул, запрокинуть голову и тянуть плечи вниз, как бы отделяя от нее все остальное тело. Не забывайте, что главное – концентрироваться на напряжении мышц щек.

  5. Вы увидите преобразования, если будете выразительно проговаривать звуки «о», «у», «и», максимально натягивая кожу.



Залог успеха этих сеансов – систематичность и добросовестность. Только абсолютная самоотдача сделает так, чтобы через пару месяцев домашнее зеркало вас приятно удивило.

Дата:19.08.15
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
Действенные методики убрать живот
Даже небольшой животик вводит каждую вторую девушку в панику. Возникают комплексы, недостатки, что пагубно влияет на общее состояние и самооценку. Но избавиться от всего этого более чем просто.
Правильное качание пресса
Мечтой каждой девушки является плоский, красивый и упругий живот. Но для воплощения этого в жизнь нужно очень стараться. При исполнении ежедневных упражнений для пресса,не всегда получается желаемый
Красивая грудь – залог успеха
Красивая грудь является зоной повышенного внимания мужчин, а поэтому вечной головой болью женщин. Некоторым представительницам прекрасного пола повезло с формой и размером груди, а кто-то изводит
Выбираем стрижки для прямоугольного лица
стрижки для прямоугольного лица Вы будете удивлены тем фактом, что именно прямоугольная форма лица является сегодня самым распространенным типом лица. Она характеризуется широким длинным лбом и
ПОДМЕНЮЗДОРОВЬЕ
РЕКЛАМА


КРАСОТА
Выбираем купальник для отпуска
Ну вот, пора коротких шорт, платьев и сарафанов совсем рядом, а вы еще без купальника? Срочно набирайте в поисковике купальники интернет магазин и ищите для себя подходящий. В наше время ассортимент
Подружки невесты 5 образов для зимы
Свадьба ― такое яркое событие в жизни девушки! Так хочется разделить радость и праздничное настроение с подружками. Безусловно, самой красивой на торжестве будет невеста. Но и гостьи должны
Инъекции диспорт
  Инъекции диспорт Абсолютно каждая женщина в своей жизни сталкивается как с возникновением мимических, так и возрастных морщин. Но благодаря современной косметологии от этого дефекта можно
Массаж лица – польза и противопоказания
Одна из древнейших косметологических процедур, применяемых по сей день, является массаж лица, польза которого уже неоднократно проверена временем. С развитием косметологии появляются новые методики и
ЗДОРОВЬЕ
Платье для фигурного катания
Самые основный материал для пошива одежды для фигуристов – это эластичные ткани. Такие качества имеют синтетические волокна: бифлекс – этот материал подходит для костюма. Его основный плюс – это растягивание по всем направлениям и возращение в
Стрип дэнс: танец или искусство обольщения?
Существуют различные виды отдыха и времяпровождения для молодежи. Одним из видов как раз является танец, а скачать музыку бесплатно может каждый. Очень много молодых людей посещают фитнес-клубы, где в последнее время стал очень популярный стрип дэнс.
Как ухаживать за руками летом?
Говорят, что наши руки - наша визитная карточка. Итак, как ухаживать за ними, чтобы они всегда были красивыми и правильно увлажненными. Особенно летом и зимой наши руки подвергаются очень низкой или высокой температуре, эпидермис разрушается,