Главная В закладки Обратная связь Регистрация Забыли пароль? RSS лента

Избавляемся от хронической усталости

Избавляемся от хронической усталости
Синдром хронической усталости не является болезнью. Но он мешает нормальной жизнедеятельности человека, выбивает его из привычного ритма жизни. Хроническая усталость – это нездоровое состояние организма, которое свойственно современному человеку.

Если вы сильно устаете на работе, и у вас не хватает ни сил, ни времени на воспитание ребенка, вам следует начинать поиск с запросом ищу няню. От многих мамочек можно услышать фразу «ищу няню», потому что в период воспитания ребенка от помощи не откажется никто.

Не каждый человек имеет за плечами медицинское образование, поэтому подавленное состояние он списывает на депрессию или угнетенность. Основные симптомы хронической усталости следующие: рассеянность, отсутствие аппетита или же неконтролируемое чувство голода, перепады настроения, тревога, бессонница, нарушение работы кишечника, ухудшение памяти. Если эти симптомы знакомы вам не понаслышке, то настало время позаботиться о себе и начать лечение.

Включите в рацион полезную «пасту», которая готовится из орехов и меда. Она приведет в норму ваше моральное состояние и вернет к прежнему образу жизни. Очищенные орехи смешайте с жидким медом, полученную массу поставьте в холодильник. На протяжении двух недель принимайте по одной столовой ложке три раза в день.

Свежевыжатый виноградный сок также помогает справиться с синдромом хронической усталости. Две столовые ложки этого сока необходимо употреблять перед приемом пищи, пока вы не почувствуете улучшение.

Улучшению эмоционального состояния способствует и сосновая хвоя. Она расслабляет, успокаивает и избавляет от головной боли. Соберите в лесу или купите хвою, промойте ее, высушите, на 15 минут отправьте в духовку. Затем смешайте 200 мл воды и две столовые ложки измельченной хвои, поставьте на полчаса на небольшой огонь. Добавьте три столовых ложки меда и оставьте настояться на протяжении часа. В течение 10 дней принимайте перед сном по одной столовой ложке напитка.

Можете испробовать на себе еще один старый рецепт, но от этого не менее действенный. В 200 мл молока добавьте половину столовой ложки сухой ромашки, доведите до кипения. После этого в смесь добавьте одну столовую ложку жидкого меда, принимайте это чудо-средство перед сном.

Улучшить иммунитет и укрепить здоровье можно при помощи коньяка, меда и тыквенных семечек. Половину стакана очищенных семечек залейте двумя столовыми ложками коньяка и жидкого меда. Ежедневно принимайте натощак на протяжении месяца по одной столовой ложке.
Дата:10.10.13
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
Определяем натуральность меда
Чтобы быть уверенным в натуральности меда, его лучше всего покупать на специализированных рынках. На различных ярмарках вы сможете понюхать вкус, попробовать его и только затем определиться с
Ламинирование волос самостоятельно
Иметь красивые и здоровые волосы - мечта любой женщины, но не всегда получается сделать их красивыми без дополнительных затрат, химических средств или приборов для ухода за ними (утюжки, фен и т.д.).
Проблемы со сном. Трудности с укладыванием
Если ваш малыш не хочет ложиться в положенное время, обращайте особое внимание на то, когда вы начинаете готовить его ко сну, и сколько времени у вас на это уходит. Большинство детей не могут заснуть
Вьетнамские блинчики с бананами и шоколадом
Каждая хозяйка хочет приготовить очень вкусный и разнообразный завтрак, особенно в выходной день. Приготовить можно огромное множество разных блюд, но мы остановимся на очень интересном сочетании
ПОДМЕНЮЗДОРОВЬЕ
РЕКЛАМА


КРАСОТА
Платья в стиле ампир
В последнее время мода на женственные платья в стиле ампир все усиливается. Такой фасон платьев, стилизующий наряд жительниц Древней Греции, все чаще выбирают девушки для свадебного торжества,
Парфюмерия
Согласитесь, что стоять рядом с человеком, который приятно пахнет можно часами. Поэтому тема, которую мы решили затонуть, будет напрямую связана с парфюмами, их выбором и советами профессионалов.
Корейская косметика
Нельзя не согласиться с фразой «Красота требует жертв», ведь некоторые дамочки проводят дома у зеркала или в салоне у мастера по несколько часов. Однако есть и такие девицы, которые не знают меры в
Где купить качественную декоративную косметику
На страницах специализированного интернет магазина Brandcosmetics вашему вниманию предоставляется огромный выбор различных косметических средств от ведущих производителей. Ознакомиться со списком
ЗДОРОВЬЕ
Где можно купить виагру?
  Где можно купить виагру? Ни один мужчина, с достижением определенного возраста не может самостоятельно предотвратить развитие нестабильной функции эрекции. Дело в том, что снижение потенции наблюдается у 40% современных мужчин и справиться с
Табак DARKSIDE: причины популярности
Табак DARKSIDE был представлен общественности относительно недавно торговым брендом D-Tobacco. Сперва продукт был предложен как бюджетная альтернатива всемирно известному американскому Tangiers, и, как оказалось, у D-Tobacco получилось предложить
Основные виды витаминно-минеральных комплексов
Основные виды витаминно-минеральных комплексовВитамины и минералы в виде пищевых добавок пользуются большой популярностью среди людей, которые осознают необходимость подпитки организма достаточным количеством этих нутриентов, особенно осенью и