Главная В закладки Обратная связь Регистрация Забыли пароль? RSS лента

Самая здоровая диета

Самая здоровая диетаО том, что мед- это очень полезный продукт питания известно каждому человеку с самого детства. Мед очень легко может усваиваться нашим организмом, потому что отношение всех элементов в его химическом составе очень похоже, если сравнивать его с сывороткой крови человека. Мед содержит в своем составе все витамины В, а так же йод, марганец, фосфор и калий. Если в день принимать в пищу сто грамм меда, то можно дать организму все необходимые ему элементы для полноценной деятельности.  

Врачами и учеными ещё с давних пор было открыто бактерицидной свойство меда, мед известен тем, что может укреплять мышцу сердца, поможет улучшить работу нервной системы. Именно поэтому медовая диета является самой полезной и здоровой. Если вы решили не придерживаться такой диеты, то в день все равно необходимо употребить в пищу несколько ложечек этого питательного вещества, так как они укрепят ваш организм и принесут ему необходимую пользу. Очень полезно и действенно будет употребить мед перед нагрузками, хоть физическими, хоть умственными.

Сразу можно отметить, что даже название диеты уже не пугает, а наоборот притягивает. Такую диету можно с легкостью добавить в список самых вкусных и необычайных диет времени. Если придерживаться курса этой диеты, то в неделю можно избавляться от пяти или шести килограммов. Однако при этом у вас не портится настроение, и вы не истощаете свой организм. Самые известные диетологи признали, что медовая диета – самая полезная.

В стакане с кипяченой водой нужно размешать одну столовую ложку с медом, а затем одну чайную ложечку сока лимона. Употреблять этот напиток необходимо только два раза за день, только на голодный желудок. Например, за несколько часов до того, как будете завтракать и уже после того, как поужинаете. Придерживаясь этой диеты, нужно будет исключить из своего меню все сладкие изделия, а так же и мучные. Употреблять нужно побольше продуктов с содержанием белков, рыба, овощи, мясо и продукты растительного происхождения.

Если вы точно решили сесть на медовую диету, то можно устроить себе медовое обертывание. С помощью этой процедуры вы так же сможете избавиться от лишнего веса, так как мед начнет проникать в слои вашей кожи, постепенно увеличивая там обмен веществ, что приводит к сжиганию всех жировых запасов. Так же эта процедура отличное средство против целлюлита. Кожа после такого обертывания станет очень упругой и подтянутой.

Дата:02.07.13
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
Актерская диета – новая популярная диета
В последнее десятилетие большой популярностью стала пользоваться актерская диета, которая позволяет поддерживать вес на приемлемом уровне. Все кто попробовал эту, достаточно необычную диету
Эффективная фруктовая диета  для похудения
Фруктовая диета для похудения является одной из самых эффективных диет в настоящее время. Появилась эта диета еще в глубокой древности, когда была установлена целебная сила фруктов. Следование такой
Сырная диета для похудения
Каждый из нас пробовал различные виды сыра, однако не каждый знает, что у этого продукта великолепные пищевые свойства. В нем содержится большое количество микроэлементов, полезных для костей и всей
Фруктово-овощная диета для похудения
Все мы знаем, что овощи – это не только прекрасная возможность насытить наш организм необходимыми витаминами и микроэлементами, но и прекрасная возможность сбросить несколько лишних килограмм. Овощи
ПОДМЕНЮЗДОРОВЬЕ
РЕКЛАМА


КРАСОТА
Как выбрать необычный букет цветов на день рождения подруги?
  Как выбрать необычный букет цветов на день рождения подруги? День рождения бывает только раз в году, а значит такое событие стоит отмечать ярко и красочно. Эти самые краски привнесет грамотно
Платья в стиле ампир
В последнее время мода на женственные платья в стиле ампир все усиливается. Такой фасон платьев, стилизующий наряд жительниц Древней Греции, все чаще выбирают девушки для свадебного торжества,
Парфюмерия
Согласитесь, что стоять рядом с человеком, который приятно пахнет можно часами. Поэтому тема, которую мы решили затонуть, будет напрямую связана с парфюмами, их выбором и советами профессионалов.
Корейская косметика
Нельзя не согласиться с фразой «Красота требует жертв», ведь некоторые дамочки проводят дома у зеркала или в салоне у мастера по несколько часов. Однако есть и такие девицы, которые не знают меры в
ЗДОРОВЬЕ
Иммуноро Кедрион
В наше современное время существует огромное количество людей, которые планируют свою беременность. Знаете ли вы, что очень часто многие люди не могут родить ребёнка из-за резус конфликта. 
Теория китайской медицины
Истоки этого вида лечения восходят к традиционной китайской философии в приложении к искусству врачевания. Основным принципом китайской философии является концепция Инь и Ян. 
Где можно купить виагру?
  Где можно купить виагру? Ни один мужчина, с достижением определенного возраста не может самостоятельно предотвратить развитие нестабильной функции эрекции. Дело в том, что снижение потенции наблюдается у 40% современных мужчин и справиться с