Главная В закладки Обратная связь Регистрация Забыли пароль? RSS лента

Суповая диета для похудения

Суповая диета

Суповая диета показывает высокую эффективность в похудении и при этом работает по достаточно необычному принципу. Ее эффективность возрастает в зависимости от количества съеденных вами супов. Чем больше вы едите – тем большую эффективность имеет диета. Во время следования многих диет желающих похудеть постоянно преследует нестерпимое чувство голода. В суповой диете вы полностью избавлены от подобного чувства голода.


Как готовить суп для диеты


Высокая эффективность диеты подтверждена многочисленными диетологами. При этом эффект от диеты уже заметен на третий день. Длительность такой диеты обычно составляет пять-десять дней. Более длительные диеты не принесут должного эффекта, кроме того необходимо делать перерывы длительностью в месяц перед тем как проводить повторный курс диеты. В овощах, из которых варится суп, содержится необходимое организму количество микроэлементов и витаминов, поэтому нанести вред вашему организму суповой диетой попросту невозможно. Готовить суп чрезвычайно просто - возьмите шесть средних луковиц и один небольшой кочан капусты. Все тщательно порежьте на мелкие дольки, добавьте небольшой пучок порезанного сельдерея и зеленый перец. Залейте все водой и варите на большом огне около десяти минут после кипения. Затем уменьшите огонь и варите порядка получаса, пока овощи не станут мягкими. Суповая диета хороша тем, что вы можете кушать суп в любых количествах, в любое время дня. При первых признаках голода следует принимать в пищу суп. При этом прием в пищу любых других продуктов полностью запрещен. Суповая диета полностью безвредная, однако, повторять ее цикл снова рекомендуется не ранее чем через два месяца после завершения предыдущего курса диеты.

Дата:01.10.12
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
Фруктово-овощная диета для похудения
Все мы знаем, что овощи – это не только прекрасная возможность насытить наш организм необходимыми витаминами и микроэлементами, но и прекрасная возможность сбросить несколько лишних килограмм. Овощи
Какая трехдневная диета эффективна
Многим девушкам желающим сбросить лишние килограммы в силу ряда причин не подходят изнуряющие многодневные диеты. Выдерживать такие диеты, длительность которых может составлять несколько недель,
Эффективная безглютеновая диета
Модным явлением в диетологии являются безглютеновые диеты, которые позволяют давать поразительные результаты. Диетологи установили, что именно безглютеновая диета способна давать результаты не
Делаем правильный подбор диеты
Каждая девушка и женщина желает иметь стройную и подтянутую фигуру. Однако современный ритм жизни способствует гиподинамии, которая, в конечном счете, приводит к появлению лишнего веса. Сбросить
ПОДМЕНЮЗДОРОВЬЕ
РЕКЛАМА


КРАСОТА
Выбираем купальник для отпуска
Ну вот, пора коротких шорт, платьев и сарафанов совсем рядом, а вы еще без купальника? Срочно набирайте в поисковике купальники интернет магазин и ищите для себя подходящий. В наше время ассортимент
Подружки невесты 5 образов для зимы
Свадьба ― такое яркое событие в жизни девушки! Так хочется разделить радость и праздничное настроение с подружками. Безусловно, самой красивой на торжестве будет невеста. Но и гостьи должны
Инъекции диспорт
  Инъекции диспорт Абсолютно каждая женщина в своей жизни сталкивается как с возникновением мимических, так и возрастных морщин. Но благодаря современной косметологии от этого дефекта можно
Массаж лица – польза и противопоказания
Одна из древнейших косметологических процедур, применяемых по сей день, является массаж лица, польза которого уже неоднократно проверена временем. С развитием косметологии появляются новые методики и
ЗДОРОВЬЕ
Качественные ортопедические товары
Заболеваниями ОДС страдает большой процент жителей, не все догадываются о проблеме, так как патологии носят неодинаковый характер. Чтобы не было осложнений, следует на начальных этапах бороться с ними. Отличным лечебным средством станут
Ремдесивир: самое эффективное лечение COVID-19
Врачи-эпидемиологи рассказывают о том, что столкнуться с вирусом новой коронавирусной инфекции придется практически каждому. 
Артериальное давление на правой руке
Учёные университета Экстера в Великобритании провели исследования с 55 000 пациентов и установили, что артериальное давление обязательно следует измерять как на левой, так и на правой руке и потом сравнивать полученные данные.